مشاوره تخصصی فرزندپروری و روابط والد و نوجوان

هنگامی که نوجوان شکایت می‌کند، فوراً راهکار ارائه ندهید و نصیحت نکنید. ابتدا احساس او را بازتاب دهید: «می‌بینم چقدر بابت این موضوع دلخوری، حق داری کلافه باشی».

قوانین اصلی خانه (مثل خواب شب و زمان خانواده) را مشخص اما غیرقابل مذاکره نگه دارید؛ در عین حال در مواردی نظیر مدل لباس، سلیقه موسیقی یا چیدمان اتاق شخصی به استقلال نوجوان احترام بگذارید.

پرسیدن سوالات کاوشگرانه به جای بازجویی: به جای «چرا درس نخوندی؟»، بپرسید «فکر می‌کنی برای اینکه امشب بتونی پروژه‌ت رو تموم کنی به چه حمایتی از طرف من نیاز داری؟».

رفتار را نقد کنید، نه شخصیت نوجوان را. به جای گفتن «تو تنبل و بی‌مسئولیتی»، بگویید «جمع نکردن ظروف بعد ناهار باعث شد کار من خیلی سنگین‌تر بشه».